Min blogg

Din yogastudio på nätet

Sadeln - modifieringar yinyogapositioner Jan 07, 2026

Yoga Nidra för vintervila - hitta den inre stillheten med denna guidade avslappning yoga nidra Dec 24, 2025

Affirmationer för självkärlek - En kort övning du kan göra när som helst affirmationer Dec 13, 2025

Yinyoga för stela axlar och bröstrygg rygg yinyoga Nov 30, 2025

Meditation för kraft, kreativitet och flow mantra meditation Oct 26, 2025

Yoga bort din ilska & hitta din inre frid kundaliniyoga Sep 28, 2025

Yinyoga & Yoga Nidra för inre lyssnande & visdom - Livesänd yogaklass (8/9 2025) livesändning yinyoga yoga nidra Sep 08, 2025

Kort video med affirmationer för din intuition affirmationer Jul 29, 2025

Meditation emotional balans: vid stress, ångest & när du är upprörd kundaliniyoga meditation mediyoga Jul 27, 2025

Andning för inre trygghet när du behöver grundas och få ro andning Jul 13, 2025

Kort andningspaus: Andas i fyrkant andning Jul 09, 2025

Nu finns det tidssegment i mina youtubevideos yogatips Jul 03, 2025

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

Kom igång med yoga på Youtube!

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!