Larven med alternativ

yinyoga yinyogapositioner Apr 18, 2026
 

Larven påverkar fascian på baksidan av kroppen. Det är en bra positon för dig med:

  • stramhet i baksida lår

  • stel ländrygg

  • trött nacke

I denna video visar jag lite alternativ för dig som tex har:

  • Stela muskler baksida lår (Eller ländrygg)
  • Ont i ländryggen

Kom igång med yoga på youtube!

Få tre email/vecka under en månad med mina bästa yogavideos på min youtubekanal! Dessutom får du en Ebok med tips & inspiration!

Vi ogillar spam. Vi kommer aldrig att sälja din information, oavsett anledning. Du kan när som helst avregistrera dig från nyhetsbreven.

Kom igång med yoga på Youtube!

 

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!

Jag vill vara med!