Min blogg

Din yogastudio på nätet

Andning för inre trygghet när du behöver grundas och få ro andning Jul 13, 2025

Kort andningspaus: Andas i fyrkant andning Jul 09, 2025

En kort andningspaus med längre utandning andning May 21, 2025

Minska stressen med djupandning andning Jan 26, 2025

Andningsmeditation för att känna dig förnöjsam & belåten andning kundaliniyoga meditation Oct 28, 2024

Andningsmeditation för depression och nedstämdhet andning kundaliniyoga meditation mediyoga Jul 29, 2024

Tips på andningsövning för stress & spänd andningsmuskulatur andning Mar 14, 2024

En lugnande kortguidad andningsövning: Andas i Triangel andning meditation mediyoga Nov 22, 2023

En lugnande andningsmeditation andning kundaliniyoga meditation mediyoga May 21, 2023

Yogiska tips för bihåleinflammation andning kundaliniyoga mediyoga yogatips Oct 29, 2022

Yogaövningar för en bättre andning andning kundaliniyoga mediyoga Aug 21, 2022

En bra andningsmeditation när det är varmt andning kundaliniyoga meditation mediyoga yogatips Jul 25, 2022

1 2

Kom igång med yoga på Youtube!

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!