Min blogg

Din yogastudio på nätet

Tips hur du använder bolster i yinyogan yinyoga yinyogapositioner yogatips Feb 04, 2025

Minska stressen med djupandning andning Jan 26, 2025

Yoga och meditation för auran: Bli mindre påverkad av jobbiga energier kundaliniyoga mediyoga Dec 22, 2024

Abhyanga - oljemassagen du kan göra själv hemma ayurveda Dec 13, 2024

Tips till dig som är nybörjare nybörjare yogatips Dec 12, 2024

Yoga för självkärlek: Fyra övningar för hjärtchakrat mediyoga Dec 08, 2024

Tips vid onda handleder yogatips Dec 04, 2024

Yoga för mellanryggen mediyoga Dec 01, 2024

Varför tårarna kommer i yogan Nov 26, 2024

Andningsmeditation för att känna dig förnöjsam & belåten andning kundaliniyoga meditation Oct 28, 2024

Om jag inte vill/kan sjunga mantran? yogatips Oct 08, 2024

Svanen - Hur du gör & modifieringar yinyoga yinyogapositioner yogatips Oct 01, 2024

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Kom igång med yoga på Youtube!

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!