Min blogg

Din yogastudio på nätet

Meditation emotional balans: vid stress, ångest & när du är upprörd kundaliniyoga meditation mediyoga Jul 27, 2025

Yoga för balans & vagusnerven: Livesänd yogaklass livesändning mediyoga Jun 16, 2025

Yoga för hjärnan - öka din neuroplasticitet hjärnan mediyoga May 25, 2025

Yoga för självkänsla och att hitta din inre röst mediyoga Mar 02, 2025

Yoga och meditation för auran: Bli mindre påverkad av jobbiga energier kundaliniyoga mediyoga Dec 22, 2024

Yoga för självkärlek: Fyra övningar för hjärtchakrat mediyoga Dec 08, 2024

Yoga för mellanryggen mediyoga Dec 01, 2024

Andningsmeditation för depression och nedstämdhet andning kundaliniyoga meditation mediyoga Jul 29, 2024

En 3-stegsmeditation för att må fantastiskt - en andningsmeditation meditation mediyoga May 26, 2024

Tre övningar för stela och onda axlar mediyoga yogatips Apr 30, 2024

Tre yogaövningar för stela och onda nackar mediyoga yogatips Apr 02, 2024

Tre yogaövningar för stela & onda höfter mediyoga Mar 19, 2024

1 2 3 4 5 6 7

Kom igång med yoga på Youtube!

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!