Kom igång med Yinyoga online

I den onlinekursen får du:

Lära dig vad yinyoga är och hur den fungerar

Lära dig de vanligaste yinyogapositionerna och modifieringar till dessa

5 härliga yinyogapass i olika längder och teman

Läs mer här

En grundkurs i Mediyoga online

Nu öppnar denna kurs upp igen! I denna sexveckorskurs får du lära dig alla yogatekniker som vi använder oss av i Mediyogan. Du får på djupet veta vad de gör och hur du gör dem. Yogapraktik blandat med yogateori.

Läs mer här

Vill du vara först att veta när nästa onlinekurs börjar?

Jag har många onlinekurser under året. De startar allteftersom. Allt från kortare kurser till längre kurser. Vill du få information när nästa kurs börjar? Fyll i ditt namn och din emailadress!

Jag vill inte missa nästa kurs!

Fyll i ditt namn och din emailadress! (Du får även mina nyhetsbrev, som du när som helst kan avprenumera på.)

25/4 Yinyogakurs för Sinnesro online

I denna livesända sexveckorskurs gör vi olika yinyogasekvenser som ger dig sinnesro. Gå från stressad, orolig och ofokuserad till lugn, harmoni & klarhet

STÄNGD

10/2 Mediyogakurs online: 10 kroppar - ett  unikt energisystem

I denna livesända tioveckorskurs får du lära dig om energi systemet 10 kroppar. Här kommer du att få större självkännedom & bra yogiska verktyg som hjälper dig att känna balans i livet.

STÄNGD

7/2 Yinyogakurs online: Feel Good

I denna livesända sexveckorskurs gör vi olika yinyogasekvenser som påverkar dig på djupet. Ställningar som ger dig lugn, harmoni & en skönare känsla i kropp & sinne.

STÄNGD

4/1 Yoga in det nya året! Workshop online

I denna onlineworkshop ska vi yoga in det nya året med hjälp av yoga & meditation! Vi sätter en riktning hur vi vill att vårt år ska bli!

 STÄNGD

25/11 Slow Down: hitta lugnet till jul

En 4-veckors livesänd onlinekurs där vi gör sköna yogaövningar, andningsövningar, avslappning & meditationer.

Betala vad du kan!

Denna kurs har du kvar i sex månader!

Kursen är stängd

27/9 Yinyoga för hela kroppen

Under 10 veckor träffas vi i livesända yogaklasser & gör yinyogapass för att gå från stress till att känna lugn OCH känna oss skönare i hela kroppen!

STÄNGD

16/9 Stilla oro & få en inre kraft

Under sex veckor träffas vi i livesända yogaklasser & gör mediyoga- & kundaliniyogapass för att gå från oro till att känna självtillit.

KURSEN ÄR NU STÄNGD

Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.