Blogg
Glutenfria och nötfria chokladbollar
Idag är det chokladbollens dag! Det måste vi fira! Jag vill dela med mig dessa havrechokladbollar! Hemligheten i dem är att det är lite salt och kokosolja i dem, så missa inte det!
Detta blir ca 20 st bollar
INGREDIENSER
4 dl Glutenfria havregryn
2 msk kakao
½ tsk salt
½ tsk vaniljpulver
15 st Dadlar (Saftiga och mjuka. Är de torra lägg dem i vatten i ca 30 min)
½ dl kokosolja
Kokos att rulla bollarna i
SÅ HÄR GÖR DU
Häll i alla torra ingredienser i en mixer. Mixa tills allt är blandat.
Häll i dadlar och kokosoljan. Mixa tills det är en smet och det ser ut som en boll. Är det för torrt kan du ha i mer kokosolja eller vatten.
Rulla degen till bollar och rulla de sedan i kokos. Njut!
Yoga för energi och kraft
Här är ett härligt yogapass som ger dig energi & kraft! Inga rotlås eller magpumpningar om du har menstruation eller är gravid. Vill du gå en onlinekurs i samma tema så börjar en ny onlinekurs 12/5 2022: Yoga för flow: Få energi och kraft in i sommaren. Läs mer här https://www.yogamedhelen.se/flow-1
