Min blogg

Din yogastudio på nätet

Yoga för balans & vagusnerven: Livesänd yogaklass livesändning mediyoga Jun 16, 2025

Bra övning för spänningshuvudvärk yogatips Jun 03, 2025

Yoga för hjärnan - öka din neuroplasticitet hjärnan mediyoga May 25, 2025

En kort andningspaus med längre utandning andning May 21, 2025

Meditation för hjärnan - Brainwave meditation mantra meditation Apr 27, 2025

Yinyoga för inre frid & glädje yinyoga Apr 06, 2025

Tips när du sitter på stol yogatips Mar 21, 2025

Yoga för självkänsla och att hitta din inre röst mediyoga Mar 02, 2025

Min historia med utmattning Feb 19, 2025

Nålsögat: Olika varianter yinyogapositioner yogatips Feb 18, 2025

Tips hur du kommer igång med yogan regelbundet hemma yogatips Feb 16, 2025

Halv hund: Melting heart yinyogapositioner yogatips Feb 11, 2025

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Kom igång med yoga på Youtube!

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!