En nackövning för stela nackar

rygg Feb 01, 2026
 

I denna video vill jag dela med mig av en nackövning för dig som har problem med nacken. Det är tre övningar i en.

Testa och känn hur den känns! 🥰

Kom igång med yoga på youtube!

Få tre email/vecka under en månad med mina bästa yogavideos på min youtubekanal! Dessutom får du en Ebok med tips & inspiration!

Vi ogillar spam. Vi kommer aldrig att sälja din information, oavsett anledning. Du kan när som helst avregistrera dig från nyhetsbreven.

Kom igång med yoga på Youtube!

 

Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!

Jag vill vara med!