I denna video får du en kort stund för att bara slappna av och lyssna på kärleksfulla affirmationer. Sätt dig någonstans du får vara ostörd. Det går också bra att ligga ned. Slappna av och lyssna på affirmationerna.

✨✨✨👇TESTA DESSA VIDEOS !👇✨✨✨ Meditation för aura & självkärlek: https://youtu.be/fZsIj7jEpHA?si=jbN0AZBGa2l2AEZG En kort morgonmeditation för en bra dag: https://youtu.be/TOjXO6y-uUs?si=Z0xTDA6oKgnWtMtC 💛💛💛👇GRATIS! KOM IGÅNG MED YOGA PÅ YOUTUBE👇💛💛💛 https://www.yogamedhelen.se/kom-igang-med-yogan-pa-youtube-gratis-ebok Onlinekurser: https://www.yogamedhelen.se/ Följ mig på sociala medier: https://www.instagram.com/yogamedhelen https://www.facebook.com/yogamedhelen Varma hälsningar Helén https://www.yogamedhelen.se Yoga med Helen är din yogastudio på nätet. Här får du yoga som lugnar och balanserar. Meditationer som både kan minska stressen men också ge en skön energi. Har du svårt att somna, då hittar du massor med yoga, avslappning och meditationer här. Ge dig själv de bästa förutsättningarna för ett lugnare & mer kärleksfullt liv till dig själv!