Min historia med utmattning
Feb 19, 2025I denna video pratar jag om min historia med utmattning. (Från en livesänd yogaklass som var för ett par veckor sedan.)
✨27/2 börjar en åttaveckors onlinekurs: Medicinsk yoga för stress & utmattning.
Denna kurs är för dig som..
-
Vill få ned stress & hitta lugnet
-
Vill få in mer återhämtning med hjälp av yogans tekniker
-
Är utmattad eller håller på att bli
-
Vill ha mjuka, lugna yogaövningar utan prestation
-
Vill få bättre förutsättningar för smärtproblematik mm
-
Vill få tips och kunskap vad du kan tänka på om du har mycket stress
-
Yoga hemma, men vara en del av en yogagrupp digitalt
Dörrarna stängs för anmälan kl 17 27/2.
Läs mer om kursen här:
https://www.yogamedhelen.se/medicinsk-yoga-for-stress-och-utmattning
Kom igång med yoga på youtube!
Få tre email/vecka under en månad med mina bästa yogavideos på min youtubekanal! Dessutom får du en Ebok med tips & inspiration!
Vi ogillar spam. Vi kommer aldrig att sälja din information, oavsett anledning. Du kan när som helst avregistrera dig från nyhetsbreven.
