Tips när du har mentala utmaningar

yogatips May 30, 2024
 

Vi har ofta härliga diskussioner och frågor i våra livesända yogaklasser. I denna yinyogaklass kom frågan upp om mentala utmaningar i yinyogan.

I denna video ger jag lite tips.

Mina livesända onlinekurser är snart slut för denna termin. Men det finns en workshop kvar 13/6, där vi ska fira in sommaren tillsammans för att få en härlig sommarenergi! Hoppas du vill vara med! 🥰🌞

Läs mer om workshoppen här:

https://www.yogamedhelen.se/workshop-yoga-in-sommaren

Prenumerera på mina gratis nyhetsbrev!

Missa aldrig nya yogavideos, livesändningar & kurser!

Anmäl dig här!
Close

50% klart

Kom med på Yogafesten!

📌Du har tillgång till gratiskursen tom 17/2 om du missar livesändningar

Du kan när som helst avregistrera dig från mina nyhetsbrev.

Läs mer om gratiskursen här Här får du veta mer om tider & innehåll