Yoga bort din ilska & hitta din inre frid
Ibland kan känslan av ilska bubbla upp inom oss, och istället för att trycka undan den kan vi möta den med yogan. I den här 20-minutersklassen gör vi övningar och en meditation som hjälper dig att transformera kraften i ilskan till ett inre lugn och balans.
Prenumerera på mina gratis nyhetsbrev!
Missa aldrig nya yogavideos, livesändningar & kurser!
