MIDSOMMARREAN PÅGÅR!
🌸UPP TILL 50% RABATT PÅ YOGAKURSER ONLINE! 🌸
REAN SLUTAR OM...
00
DAGAR
00
TIMMAR
00
MIN.
00
SEK.
📌GÄLLER TOM 24/6 2026
9/6-24/6 - Upp till 50 % rabatt på utvalda kurser
Midsommarrea!
Yoga för chakrabalans
I den här kursen kombinerar vi Mediyoga, andning, meditation och avslappning med inspiration från chakrasystemet. Varje del av kursen fokuserar på olika energicentrum och bjuder in till mer balans i både kropp och sinne.
För dig som längtar efter att landa, få ny energi och skapa mer kontakt med dig själv.
📌Midsommarrea tom 24/6 2026
Läs mer här
Yoga för meridiansystemet
I den här kursen inspireras vi av meridiansystemet – energibanorna som används inom traditionell kinesisk medicin. Genom Mediyoga, andning och meditation arbetar vi mjukt med att skapa flöde, närvaro och balans. Dessutom ingår yogakunskap!
En kurs för dig som är nyfiken på samspelet mellan kropp, energi och återhämtning.
📌Midsommarrea tom 24/6 2026
Läs mer
Yoga för 10 kroppar
Inom Mediyogans tradition talar man om de 10 kropparna – olika aspekter av vår mänskliga upplevelse. I den här kursen utforskar vi dem genom yoga, meditation och reflektion.
En mjuk och inspirerande resa för dig som tycker om personlig utveckling och ett lite mer spirituellt perspektiv.
📌Midsommarrea tom 24/6 2026
Läs mer här
Kom igång med Yinyoga hemma
Nyfiken på yinyoga men vet inte var du ska börja?
I den här kursen får du en trygg introduktion till yinyogans lugna och återhämtande värld. Vi arbetar med längre positioner, närvaro och avslappning – utan krav på prestation.
Perfekt både för nybörjare och dig som vill hitta tillbaka till en lugnare praktik.
📌Midsommarrea tom 24/6 2026
Läs mer här
Nyhet: Mediyoga på Söder
- Kursstart: 26/8
- Lokal: Ester Adele vid Mariatorget, Stockholm
- 14 ggr
📌Kursen är full! Skriv upp dig på reservlistan! Ibland blir det avbokningar!
Hitta ditt lugn och inre harmoni i höst!
Läs mer
Kom igång med yoga på Youtube!
Få tre mail med videotips i veckan under en månad + en Ebok med alla tips och inspiration!
Jag vill vara med!Kul att du hittat hit!
Hej! Jag är Helén!
Jag har varit verksam inom yogan sedan 2008 och har haft onlinekurser sedan 2015.
Känner du att kroppen går på högvarv – även när du försöker vila?
Många idag lever med ett nervsystem som aldrig riktigt får varva ner.
Det kan visa sig som stress, oro, spänningar i kroppen eller svårigheter att sova.
Här får du en annan väg.
Genom mjuk yoga, andning och vila guidar jag dig tillbaka till ett tillstånd av trygghet i kroppen.
Där återhämtning inte är något du behöver kämpa för – utan något du får landa i.
Vilken yoga passar mig?
Den här guiden hjälper dig att välja rätt yoga utifrån stress, sömn och hur ditt nervsystem mår.
För dig som undrar vilken yoga som du behöver nu!
Läs mer
Till er som inte yogat med Helen förut: Helen Kåselöv är beroendeframmkallande, bara så ni vet..
Vid dina livesändningar känns det som vi alla är i samma rum även fysiskt!
Tack för det här sköna passet. Känner att jag måste boka mej på kursen, för att jag är värd känslan.
Min youtubekanal
Helt gratis! Ca 300 videos! Gör som 25 000+ andra: Prenumerera på min youtubekanal! Här är de senaste videor som även finns på min blogg:
