GRATIS introserie om andning & yoga
I denna livesända workshopserie i 3 delar får du
- Veta hur andningssystemet fungerar
- Hur du kan optimera dina andning och varför du behöver göra det
- 2 yogapass som är bra för andning + andningsmeditationer
Datum 25/8 +1/9 + 11/9
29/8 GRATIS yinyogaklass
I denna livesända onlineklass träffas vi och gör yinyoga för dina 5 element och meridianer.
Detta är en gratis prova-på-klass och den ligger kvar tom 19/9.
25/8 Gratis workshopserie om andning & yoga
I den här livesända workshopserien får du lära dig det grundläggande inom andning i yogan. Vi träffas 3 ggr och pratar andning, gör yoga för en bättre andning och andningsmeditationer.
Du har tillgång till dem tom 15/9.
Läs mer
15/9 Breath of Life: Andning & Yoga
I denna livesända sjuveckorskurs gör vi yoga, andningstekniker & andningsmeditationer som hjälper dig att bli lugn, hitta balansen & få mer kraft och energi.
Läs mer
19/9 Yinyogakurs online: Meridianer
En 10-veckorskurs där vi gör balanserande yinyogasekvenser för de fem elementen och dess meridianer.
Läs mer
KÖP TVÅ KURSER: SPARA 1300 KR!
Vill du gå två kurser samtidigt!? Passa på nu! Köper du både Yinyoga för meridianer + Breath of Life så sparar du 1300 kr!
Läs mer om Breath of Life här!
Du betalar då endast 2600 kr för bägge kurserna! (Ordinarie: 3900 kr)
Gäller t o m 4/9 2022!
Köp bägge kurserna 2600 kr
7/9 Kursstarter i Gröndal
Kom i balans, hitta lugnet & få mer energi med yogan i höst:
Onsdagar: Mediyoga (endast få platser kvar)
Torsdagar: Senioryoga/Morgonyoga
Läs merGRATIS Ebok för en skönare rygg
I denna ebok får du:
- 5 tips vad du kan göra för att få minska ryggont
- Videotips med länkar till bra yoga- och meditationsvideos på min youtubekanal, där du klickar på bilderna i pdf:en för att komma till videos.
Shop med enstaka yogapass
Här hittar du enstaka yogapass som du kan köpa. Alla yogapass är på video eller/och ljudfiler som du laddar ned.
Gå till shoppen!
Yoga på youtube 200+ videos!
Prenumerera på mina gratis nyhetsbrev!
Missa aldrig nya yogavideos, livesändningar & kurser!
