GRATIS introserie om andning & yoga

I denna livesända workshopserie i 3 delar får du

  • Veta hur andningssystemet fungerar
  • Hur du kan optimera dina andning och varför du behöver göra det
  • 2 yogapass som är bra för andning + andningsmeditationer

Datum 25/8 +1/9 + 11/9

Läs mer om workshopserien

Gratis workshopserie om andning!

Fyll i dina uppgifter nedan! Du får även mina nyhetsbrev!

29/8 GRATIS yinyogaklass

I denna livesända onlineklass träffas vi och gör yinyoga för dina 5 element och meridianer.

Detta är en gratis prova-på-klass och den ligger kvar tom 19/9.

 
Läs mer

25/8 Gratis workshopserie om andning & yoga

I den här livesända workshopserien får du lära dig det grundläggande inom andning i yogan. Vi träffas 3 ggr och pratar andning, gör yoga för en bättre andning och andningsmeditationer.

Du har tillgång till dem tom 15/9.

Läs mer

15/9 Breath of Life: Andning & Yoga

I denna livesända sjuveckorskurs gör vi yoga, andningstekniker & andningsmeditationer som hjälper dig att bli lugn, hitta balansen & få mer kraft och energi. 

Läs mer

19/9 Yinyogakurs online: Meridianer

En 10-veckorskurs där vi gör balanserande yinyogasekvenser för de fem elementen och dess meridianer.

Läs mer

KÖP TVÅ KURSER: SPARA 1300 KR!

Vill du gå två kurser samtidigt!? Passa på nu! Köper du både Yinyoga för meridianer  + Breath of Life så sparar du 1300 kr! 

Läs mer om Breath of Life här! 

Läs mer om yinyogakursen här!

Du betalar då endast 2600 kr för bägge kurserna! (Ordinarie: 3900 kr)

Gäller t o m 4/9 2022!

Köp bägge kurserna 2600 kr

7/9 Kursstarter i Gröndal 

 

Kom i balans, hitta lugnet & få mer energi med yogan i höst:

Onsdagar: Mediyoga (endast få platser kvar)

Torsdagar: Senioryoga/Morgonyoga

Läs mer

GRATIS Ebok för en skönare rygg

I denna ebok får du:

  • 5 tips vad du kan göra för att få minska ryggont
  • Videotips med länkar till bra yoga- och meditationsvideos på min youtubekanal, där du klickar på bilderna i pdf:en för att komma till videos.

5 TIPS FÖR ONDA RYGGAR

Fyll i dina uppgifter nedan! Du får även mina nyhetsbrev!

Shop med enstaka yogapass

 

Här hittar du enstaka yogapass som du kan köpa. Alla yogapass är på video eller/och ljudfiler som du laddar ned.

Gå till shoppen!

Yoga på youtube 200+ videos!

 
Yoga med mig på min youtubekanal!
Här hittar du över 200 yoga- & meditationsvideos!
En ny video kommer upp varannan söndag. Vi har även livemeditationer då och då.
Gå till youtube

Recept

 

Här hittar du goda & hälsosammare recept.

Mer recept kommer!

Till recepten

Prenumerera på mina gratis nyhetsbrev!

Missa aldrig nya yogavideos, livesändningar & kurser!

Close

50% klart

Få mina nyhetsbrev!

Missa inte nya yogavideos, livesändningar &kurser!

Du kan när som helst avregistrera dig.

Integritetspolicy