Få en skönare energi i höst!
Kursstarter i höst! Börjar 17/9!
MedicinskYoga för högkänsliga själar
Kanske känner du lätt av stämningar omkring dig. Kanske blir du trött när det händer mycket, eller märker att du ibland tappar bort dig själv i allt som pågår runt omkring dig.
Den här kursen är en varm inbjudan till att stanna upp en stund varje vecka och hitta tillbaka till dig själv.
📌Köp-tidigt-rabatt tom 4/9
Läs mer här
Yinyoga & Yoga Nidra för ljus i mörkret
I den här kursen ska vi låta sommarens ljus följa med oss in i höstens mörker. Låta glädje och lugn spridas med hjälp av sköna yinyogasekvenser & avslappnande Yoga Nidras.
En kurs för dig som vill känna dig lite lättare till sinnes när mörkret närmar sig.
📌Köp-tidigt-rabatt tom 4/9
Läs mer
Missa inte Paketpriset!
Vill du yoga lite mer i höst? Passa på att gå på två onlinekurser samtidigt! Medicinsk yoga för högkänsliga & Yinyoga/Yoga Nidra för ljus i mörkret Du sparar 1500 kr!
📌Erbjudandet gäller tom 4/9
2600 KR (ORD 4100 KR) GÄLLER TOM 4/9Nyhet: Mediyoga på Söder
- Kursstart: 26/8
- Lokal: Ester Adele vid Mariatorget, Stockholm
- 14 ggr
📌Kursen är full! Skriv upp dig på reservlistan! Ibland blir det avbokningar!
Hitta ditt lugn och inre harmoni i höst!
Läs mer
Kul att du hittat hit!
Hej! Jag är Helén!
Jag har varit verksam inom yogan sedan 2008 och har haft onlinekurser sedan 2015.
Känner du att kroppen går på högvarv – även när du försöker vila?
Många idag lever med ett nervsystem som aldrig riktigt får varva ner.
Det kan visa sig som stress, oro, spänningar i kroppen eller svårigheter att sova.
Här får du en annan väg.
Genom mjuk yoga, andning och vila guidar jag dig tillbaka till ett tillstånd av trygghet i kroppen.
Där återhämtning inte är något du behöver kämpa för – utan något du får landa i.
Till er som inte yogat med Helen förut: Helen Kåselöv är beroendeframmkallande, bara så ni vet..
Vid dina livesändningar känns det som vi alla är i samma rum även fysiskt!
Tack för det här sköna passet. Känner att jag måste boka mej på kursen, för att jag är värd känslan.
Min youtubekanal
Helt gratis! Ca 300 videos! Gör som 25 000+ andra: Prenumerera på min youtubekanal! Här är de senaste videor som även finns på min blogg:
Vilken yoga passar mig?
Den här guiden hjälper dig att välja rätt yoga utifrån stress, sömn och hur ditt nervsystem mår.
För dig som undrar vilken yoga som du behöver nu!
Läs mer