GRATIS Ebok för att minska din ångest

I denna ebok får du:

  • veta varför du har ångest
  • tips vad du kan göra för att minska din ångest
  • videotips med länkar till bra yoga- och meditationsvideos på min youtubekanal, där du klickar på bilderna i pdf:en för att komma till videos.

YOGATIPS FÖR ATT MINSKA ÅNGEST

Fyll i dina uppgifter nedan! Du får även mina nyhetsbrev!

MediYoga i Gröndal 

Hitta lugnet  med hjälp av yoga, andning & meditation! 

Onsdagar  18-19.10

Torsdagar  8.30-9.30

Drop-in tider finns här

Läs mer

Shop med enstaka yogapass

 

Här hittar du enstaka yogapass som du kan köpa. Alla yogapass är på video eller/och ljudfiler som du laddar ned.

Gå till shoppen!

Min youtubekanal

Helt gratis! Över 250 videos! Prenumerera gärna på min youtubekanal! Här är senaste videor:

Recept

 

Här hittar du goda & hälsosammare recept.

Mer recept kommer!

Till recepten

Prenumerera på mina gratis nyhetsbrev!

Missa aldrig nya yogavideos, livesändningar & kurser!

Close

50% klart

Få mina nyhetsbrev!

Missa inte nya yogavideos, livesändningar &kurser!

Du kan när som helst avregistrera dig.

Integritetspolicy