Känner du att det finns en djupare mening med ditt liv som väntar på att upptäckas?
Kanske har du mediterat och praktiserat yoga, läst många självhjälpsböcker... men ändå känner du att något fattas. Som om du lever vid sidan av ditt sanna jag, som om du inte riktigt vågar följa din inre visdom.
Du är inte ensam i den här känslan. Så många av oss har tappat kontakten med vår inre kompass - den djupa visdom som alltid har funnits inom oss, som bara väntar på att få guida oss hem till oss själva.
Föreställ dig att kunna...
- Lita fullständigt på din inre röst när du fattar viktiga beslut
- Känna kristallklar klarhet om din livsriktning och ditt syfte
- Navigera utmaningar med djup inre trygghet och visdom
- Vara i flöde med livets naturliga rytm istället för att kämpa mot den
- Känna dig hemma i din egen kropp och ditt eget liv
- Veta utan att tvivla vad som är rätt för just dig
Det här är egentligen en redan inbyggd naturlig funktion, som oftast har tappats bort. Men det går att komma i kontakt med den där inre visdomen igen. Och det är precis vad denna transformerande kurs kommer att väcka inom dig.
Make meditation the art of life, make meditation the science of life,
because only with that can you develop intuition, and with intuition you shall not have doubt.
Din resa till inre visdom börjar här...
Kundaliniyoga för din Intuition och din livsväg är en djupgående, transformerande onlinekurs där du under sex veckor kommer du att utforska yogiska tekniker som hjälper dig att komma hem till ditt sanna jag.
Detta är mer än yoga - det är en resa tillbaka till dig själv.
Vad gör denna kurs så speciell?
Baserad på kundaliniyogan: En transformerande yogaform som innehåller andning, yogaövningar, avslappning & kraftfulla meditationer.
Specifikt designad för intuition: Här är är varje övning, meditation och andningsteknik specifikt utvald för att aktivera din intuition på olika sätt och öppna upp för ett högre medvetande.
Komplett transformation: Vi arbetar inte bara med kroppen, utan med hela ditt väsen - energi, sinne, känslor och själ.
Praktisk visdom: Du får verktyg som fungerar i verkliga livet, inte bara på yogamattan.
Vad du kommer att upptäcka
Vi träffas sex gånger i livesända yogaklasser där vi har olika teman:
Vecka 1: Kraften i intuition
Vad intuition gör och varför det är så viktigt att vara i kontakt med den.
Att möta det okända och våga stanna i det.
Yogapass för din intuition med en mantrameditation.
Vecka 2: Kroppens visdom
Hur kroppens anatomiska funktioner spelar roll för din intuition och hur vi balanserar detta i yogan och i meditationen
Hur yogan kan hjälpa dig att få en större andlig medvetenhet och visdom
Yogapass för hypotalamus med en meditation för frontalloben
Vecka 3: Ljudets kraft för intuition
Hur mantran kan stärka din intuition och vilka mantran som gör det.
Yogapass för att komma i kontakt med oändligheten med en mantrameditation.
Vecka 4: Självläkning med närvaro
Yogans sätt att läka i de olika andliga stegen i yogan
Här handlar det att hitta ditt sanna jag, din livsväg och våga möta dina rädslor som kommer på vägen
Yogapass för att komma i kontakt med din kropps signaler med en andningsmeditation.
Vecka 5: Din andliga livsväg
Hur intuitionen leder dig i rätt riktning från hjärtat
Ditt öde och livsväg och ha tillit
Yogapass för att hitta din livsväg med en mantrameditation
Vecka 6: Att nå din livsväg
Här undersöker vi vad som är rätt för dig utan ditt ego
Att vara sann mot dig själv även vid motgångar
Yogapass för att hitta din väg via intuition med en mantrameditation för att vara närvarande själsligt
Reservation för ändringar i programmet, då jag följer min intuition i denna kurs 😊
Om kursen
I denna kurs träffas vi under sex veckor och gör yogapass som hjälper dig att stärka din intuition, hitta din sanna livsväg. Kursen är livesänd online och börjar 11/9, men om du inte kan vara med eller vill göra yogan flera gånger, så ligger allt material kvar i minst ett år. Dessutom kan du ladda ned allt!
Varje livesändning innehåller:
- Korta inspirationsföreläsningar om: intuition, rädslor, livsväg, självläkning som en process dit mm mm
- Kundaliniyogapass (60 min)
- Frågestund
Varje yogapass innehåller:
- Andning
- Yogaövningar som balanserar på olika sätt
- Guidad avslappning
- Meditation som hjälper dig att öppna upp för din livsväg och intuition
Detta material får du:
- 6 Yogapass i 3 olika längder både som videofil + ljudfil (totalt 18 filer!)
- 6 Meditationer som videofil + ljudfil
- 6 videos med hela livesändningen (korta föreläsningen+yogapasset+frågestunden)
- Pdf med alla tips
- En app du kan ladda ned så att du enkelt kommer åt allt material
Så här fungerar kursen:
Livesändningen sker i kursportalen där du loggar in. Dagen efter brukar jag redigera den långa videon så att det även finns endast yogapasset, meditationen och lite olika längder på yogapasset. På det sättet slipper du spola fram i den långa videon om du vill göra yogapasset igen tex. Missade du den livesända yogaklassen, rekommenderar jag att du alltid tittar på hela inspelningen av den livesända yogaklassen som inkluderar allt.
Datum:
Torsdagar kl 18.30-20.15 (Yogan är 60 min)
11/9 18/9 25/9 2/10 9/10 16/10
Så här länge har du kvar kursen:
Du har kvar kursen i minst ett helt år, tom 16/10 2026. Sedan försvinner den från kursportalen och appen. Däremot kan du ladda ned allt material.
Om yogan:
Yogan, andningstekniker, avslappning & meditationer har sitt ursprung från kundaliniyogan. Är det någon övning som du inte kan göra tex pga onda knän eller axlar, brukar jag ge en modifierad variant.
Bonusar!
- Du som är med på denna kurs får allt material som ingår i 21 dagar med gratis yoga (Kundaliniyoga). De tre yogapassen i flera längder, lektionerna & meditationerna
(Värde 900 kr)
Guidad tur i kursen
I denna video så får du en guidad tur hur det ser ut i kursen och hur den fungerar.
Kursen är för dig som...
- Har praktiserat yoga eller meditation och är redo att gå djupare (Nybörjare går också bra!)
- Känner dig vilsen trots yttre framgångar
- Längtar efter mening och en djupare connection till livet
- Vill utveckla din intuition och lära dig lita på den
- Är redo för transformation och personlig tillväxt
- Söker ditt sanna livsuppdrag och hur du ska leva det
- Vill ha verktyg för att navigera livets utmaningar med visdom
- Är öppen för spirituell utveckling utan dogmer eller begränsningar
📌Är du osäker på om yogan passar just dig? Var med på 21 dagar med gratis yoga och testa! Här anmäler du dig.
Så här säger några tidigare kursdeltagare
"Vid dina livesändningar känns det som vi alla är i samma rum även fysiskt!"
"Tack, lika underbart som alltid att höra din yoga och höra din lugnande röst 🙏"
"Till er som inte yogat med Helen förut: Helen Kåselöv är beroendeframmkallande, bara så ni vet..."
Om yogaläraren
Hej!
Jag heter Helén Kåselöv och är yogalärare i denna kurs. Jag har varit verksam som yogalärare sedan 2008 och har haft yoga online sedan 2012. Jag är utbildad i Mediyoga, Kundaliniyoga, Yinyoga & Yoga Nidra. Jag är även utbildad i Medicinsk Yoga för Utmattning, ME & Post-Covid.
