Hitta Lugnet till sommaren med yogan

En minikurs online 3 ggr

Köp 1 Ge 1

KÖP KURSEN HÄR 400 KR

Vi börjar snart!

Dörrarna stängs om

00

DAGAR

00

TIMMAR

00

MINUTER

00

SEKUNDER

Hitta lugnet till sommaren!

Datum

Torsdag 4/6

Yogapass som balanserar fysiskt & energimässigt

Torsdag 11/6

Ett yogapass som balanserar njurar & binjurar

Onsdag 17/6

Ett mjukt yogapass för rygg & hjärta

Hitta lugnet till sommaren!

​Vi kommer att göra tre yogapass med meditationer som hjälper oss att få ned stress & oro med hjälp av yogans tekniker.
Du kommer också få andra tips på vad du kan göra för känna mindre stress & oro.
 

Köp 1 - Ge 1

Du som köper denna kurs ger möjlighet till någon annan att få den gratis! Exempel: Om 10 stycken köper kursen så får 10 stycken den gratis!  Om 100 stycken köper kursen så får 100 stycken den gratis! Så du som inte har möjlighet att köpa en kurs just nu: Fyll i ditt namn & emailadress längre ned. Först till kvar gäller här.

En yogakurs online live

Den 4:e juni börjar en minikurs i Mediyoga online, där du har möjligheten att bli vägledd  att göra yogan hemma och få känslan av lugn i både kropp & sinne.
Under tre veckor ska vi gå in i yogans värld. Vi gör yogan live på en kurssida där du loggar in. Den är alltså  online, dvs digital. Det är här vi har vår digitala yogastudio.

Du kommer också att få en inloggningssida där de tre videosarna finns sedan när kursen är slut. Så efter kursen har du 3 yogapass på video som du kan fortsätta att göra hemma sedan.
 
Det här är en kurs för dig som tycker om mjuka yogapass och meditationer. Som vanligt kan du alltid modifiera i övningarna vid behov.
 

Datum & Tider

Torsdag 4/6
Torsdag 11/6
Onsdag 17/6
Tider: 18.30-20.00

Detta ingår

- 3  videos á 1½ timme: Det är en videobaserad kurs som vi gör live. Videon finns kvar på kurssidan, som du har tillgång till,  under ett helt år. (Värde ca 400 kr)
- Du har även tillgång till en app där kursen finns, under ett år.
- Du kan ladda ned ALLT material så du har tillgång till kursen och yogapassen för alltid.
- Varje träff är ca 1 ½ timme. Yogan ca 1 timme.
- Vi börjar med lite försnack, gör yogan i ca en timme och slutar med lite eftersnack. Det här är en interaktiv kurs där du kan vara med och chatta i försnacket och eftersnacket. Så har du tex frågor eller undrar något så kan du göra det i gruppen, live eller någon annan gång under de tre veckorna vi håller på.
- På inloggningssidan har du också en introduktionsvideo, där du lär dig lite kort om yogan om du inte yogat förut.

Allt material kan du ladda ned, så du har du tillgång till det, även efter kursen, för alltid.
 

BONUS!

+ En inspirationsworkshop i juni som är en livesänd workshop online i 1½ timme!

"Jag har hela mitt liv haft mycket inre stress och oro. Har blivit lugnare i sinnet och gladare. Känner mer tillit till att saker och ting ordnar sig. Du är en fantastisk lärare Helen!"

Birgitta

Anmälan & betalning

Start: Torsdag 4/6 2020 18.30-20.00
Pris:  400 kr 

Du köper kursen genom att att klicka på Köp kursen. Då kommer du till Pay Pals köpsystem där du väljer om du vill betala med paypal eller med kontokort. Observera att du behöver fylla i ALLA fält när du betalar. (Är du osäker: titta på denna video)

Du kan också välja att betala med SWISH eller Bankgiro. Det är viktigt att du då mailar mig och säger till att du gjort en betalning så att jag då kan lägga till dig manuellt i kursen: info@yogamedhelen.se Vid betalning med Bankgiro kan det ta ett par dagar innan du har tillgång till kurssidan. 

SWISH: 123 399 11 63
​Bankgironummer: 642-0426

Dörrarna stängs 4/6 kl 17

Du som vill vara med i kursen gratis:

Fyll i ditt förnamn & emailadress här. Observera att först till kvar gäller.

När du fyller i dina uppgifter får du även mina nyhetsbrev, som du när som helst kan avregistrera dig från.

Vanliga frågor

Jag har aldrig yoga förut. Kan jag köpa kursen ändå?
Ja absolut. Du behöver inga kunskaper alls.

Jag är väldigt orörlig och stel, kan jag göra yogan?
Ja! Du utgår alltid från din egen kropp vad du kan göra. Om det skulle vara så att det är någon övning som du inte kan göra, så kan du göra en modifierad version. 


Jag har svårt att få tid att yoga, är det någon idé att jag anmäler mig?
Eftersom kursen finns kvar så kan du göra yogan, när det passar dig.

Hur länge kommer jag åt kursens innehåll?
När kursen är slut kommer du fortfarande åt allt material under ett år. Du kan ladda ned ALLT material så att du kan göra yogapassen om och om igen även efter ett år.

Kan jag anmäla mig efter att kursen har startat?
Nej det kan du inte. Vi gör kursen live. Denna kurs är en engångskurs just med dessa yogapass.

Jag är väldigt oteknisk med internet och datorer. Hur gör jag?
Du behöver inte ha så mycket teknisk erfarenhet, men du behöver kunna använda internet, logga in och inneha en dator/läsplatta eller smartphone. 

Hur betalar jag kursen?
Du betalar kursen genom att gå till kurssidan. Du kommer till den när du klickar på Anmäl dig här. Betalningen sker genom betalsystemet paypal. Du behöver INTE ha ett paypalkonto för att betala, utan du kan betala med kontokort om du vill. Här är en instruktionsvideo hur du betalar om du känner dig osäker.
Du kan även betala med Swish eller bankgiro. se under betalningar.

Kan jag returnera kursen?
Nej. Eftersom kursen är digital  kan du inte returnera kursen.

Har du några andra frågor? tveka inte att maila och fråga: info@yogamedhelen.se

Close

50% Complete

Just enter in your name and email to secure your spot. It's 100% FREE.